Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


справшивает: Джильда

Здравствуйте, мне 20 лет, и я не сдержанная. Если мне сделать замечание, будь то за мат или неправильный поступок вообще, я начинаю кричать, за что количество замечаний увеличивается, из-за чего мне хочется избить собеседника, критикующего меня. Несколько раз уже так ударила маму. А материться, когда ты чем-то сильно недоволен, я считаю нормальным. За замечания же хочется избить одногруппницу на год старше меня. Достала своими замечаниями! Думает, раз она старше, значит, ей всё можно! Она не староста группы, если что. Ещё не ударила, но наорала на неё в раздевалке, естественно, она нашла, что ответить. С преподавателями в университете я так себя не веду. Даже Афобазол не помогает. Как мне избавиться от такого желания и адекватно принимать критику? Или может, мне надо отучиться от мата?
Ответы и советы психологов

Психолог
Психолог-консультант в области детско-родительских отношений, консультирование в вопросах семейных отношений.

Джильда! Добрый день! От мата однозначно надо отучаться , от крика то же. Ваше отношение к маме  недопустимо. С агрессией хорошо бороться на спорте, найдите себе занятия , чтобы Ваша агрессия находила выход- фитнесс, активный спорт. А вообще относитесь к другим так, как хотите чтобы относились к Вам.